腳水腫 按摩

造成水腫的原因很多，一般人常見的體質性水腫卻可以從出現的時間點找出與經絡的關聯，與腎經、膀胱經息息相關。進入秋冬之後，多數人經絡型態呈現陽虛 ...

敲打經絡可以治百病？愈痛愈有效果嗎？小心，你可能弄巧成拙了。 ... 天樞穴是臨床常用穴位，以治療腸胃疾病為主。針灸、按壓天樞穴，也可用於輔助改善水腫肥胖、非器質性的 ...

人在久坐不運動的時候，氣血循環不暢，經絡不通，就會造成下肢水腫。中醫師指出，刮痧、穴位按摩有助改善血液循環和水腫，以下有4個可幫住腿 ...

下肢水腫明顯的人要促進排濕，陳俊良醫師建議，平時可多按壓小腿後的「承山穴」、膝窩正中間的「委中穴」、外膝眼下橫四指「足三里」這3個穴道。 身體有 ...

養氣經絡瑜伽／按壓穴位改善腿部水腫 · 1.接續上方的姿勢，前方的腳，膝蓋回彎折，腳跟踩地。 · 2.後方的腳也向前，兩腳維持彎曲，都踩在磚上，兩腳併攏。